Hypnose pour arrêter de fumer
Vous souhaitez arrêter de fumer, réduire votre consommation ou retrouver une vie avec moins de tabac ? L'hypnose peut constituer un accompagnement complémentaire pour vous aider à modifier certains automatismes, renforcer votre motivation et avancer vers votre objectif, dans le respect de votre rythme.
Pourquoi est-il si difficile d'arrêter de fumer ?
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Le café du matin
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Les pauses au travail
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Les moments de stress
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Les soirées entre amis
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Les trajets en voiture
Comment l'hypnose peut vous aider
L'hypnose n'est pas une solution miracle et ne fait pas disparaître la dépendance du jour au lendemain. En revanche, elle peut vous aider à renforcer votre motivation, modifier progressivement certains automatismes et mieux gérer certaines envies, à votre rythme.
Ce que vous pouvez en attendre
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Renforcer votre motivation
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Retrouver une sensation de liberté
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Diminuer les envies de cigarette
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Gérer mieux le stress sans tabac
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Vous projeter durablement comme non-fumeur(se)
Les séances peuvent se dérouler au cabinet à Isles-lès-Villenoy (77), près de Meaux, ou en visioconférence partout en France.